Cantidad de triptófano en Arroz, marrón, de grano medio, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
Los granos de cereales y pastas
En 100 g (Gramos) de Arroz, marrón, de grano medio, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) hay 0.096 g de triptófano. Cambiar la cantidad
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triptófano
triptófano es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en triptófano que no sean Arroz, marrón, de grano medio, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA).
león marino, Steller, carne con grasa (Alaska)
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1.6 g
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1.6%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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1.427 g
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1.43%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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1.266 g
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1.27%
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león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)
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1.2 g
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1.2%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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1.181 g
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1.18%
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aislado de proteína de soja
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1.116 g
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1.12%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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1.116 g
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1.12%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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1.097 g
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1.10%
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Huevo, blanco, se secó
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0.999 g
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1.00%
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Algas, espirulina, se secó
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0.929 g
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0.93%
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Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada
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0.882 g
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0.88%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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0.835 g
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0.84%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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0.835 g
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0.84%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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0.797 g
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0.80%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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0.795 g
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0.80%
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Huevo, entero, se secó
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0.775 g
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0.78%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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0.771 g
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0.77%
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frijol alado, semillas maduras, en bruto
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0.762 g
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0.76%
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Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo)
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0.752 g
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0.75%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
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0.747 g
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0.75%
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Arroz, marrón, de grano medio, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
Arroz, marrón, de grano medio, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Arroz, marrón, de grano medio, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.
Agua
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12.37 g
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12.37%
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La energía (calorías)
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362 kcal
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Energía (julios)
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1515 kJ
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Proteína
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7.5 g
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7.5%
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lípido total (grasa)
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2.68 g
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2.68%
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Ceniza
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1.27 g
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1.27%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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76.17 g
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76.17%
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Fibra, dietética total
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3.4 g
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3.4%
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Calcio, Ca
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33 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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1.8 mg
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El magnesio, Mg
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143 mg
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0.14%
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El fósforo, P
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264 mg
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0.26%
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Potasio, K
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268 mg
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0.27%
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Sodio, Na
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4 mg
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Zinc, Zn
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2.02 mg
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Cobre, Cu
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0.277 mg
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El manganeso, Mn
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3.743 mg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.413 mg
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Riboflavina
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0.043 mg
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Nutrientes en Arroz, marrón, de grano medio, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)